Coral Reef: ႏႈတ္ဆက္လုိက္တယ္ ၂၀၁၀

ႏႈတ္ဆက္လုိက္တယ္ ၂၀၁၀

Posted by ဇြန္မိုးစက္ | Posted on Thursday, December 30, 2010

အလယ္တန္းတုန္းက လက္ေရးသိပ္လွတဲ့ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ ကုိယ့္ေအာ္တုိစာအုပ္ထဲမွာ အမွတ္တရ ေရးဖူးတယ္။ “ေန႔ေတြ ညေတြ ေျပာင္းလဲခဲ့၊ ရာသီေတြလည္း ေျပာင္းလဲခဲ့၊ မင္းကုိခင္တာ တုိ႔တသက္” တဲ့။ စလုံးမွာေတာ့ ရာသီတစ္ခုတည္း မေျပာင္းလဲေပမယ့္ ေန႔ေတြ ညေတြ တလွည့္စီ ေျပာင္းလဲခဲ့တာ ၂၀၁၀ ေတာင္ လြန္ေျမာက္ေတာ့မယ္။ ႏွစ္တစ္ႏွစ္ကုန္သြားတုိင္း ကုုိယ့္ကုိယ္ကုိ ျပန္သုံးသပ္မိတဲ့ အက်င့္ေလး ရေနေတာ့ အရင္ႏွစ္ေတြကလုိပဲ သုံးသပ္ၾကည့္မိျပန္တယ္။

ဒီႏွစ္အတြင္း မိတ္ေဆြေတြပုိမ်ား၊ စိတ္ေတြ ပုိမ်ား၊ စားရတဲ့ အႀကိမ္အေရအတြက္နဲ႔ သြားရတဲ့လမ္းေတြ ပုိမ်ားတယ္။ ပုိလည္းပင္ပန္းတယ္။ မႏွစ္ကနဲ႔ ဒီႏွစ္ယွဥ္ၾကည့္တဲ့အခါ ကုသုိလ္စိတ္က အရင္ႏွစ္ကုိ မမွီဘူး။ စိတ္တုိေဒါသထြက္ စိတ္႐ႈပ္ရတဲ့ အခ်ိန္ေတြ ၂၀၀၉ ထက္ပုိမ်ားတယ္။ ဘေလာ့ဂ္ေလးေၾကာင့္ အိပ္ေရးအပ်က္မ်ားခဲ့တဲ့ႏွစ္ျဖစ္ခဲ့ေပမယ့္ ကုိယ္ေပးခ်င္တဲ့ message ေလးေတြကုိ ဘေလာ့ဂ္ကေနတဆင့္ ေ၀မွ်ခြင့္ရတဲ့အက်ိဳးေၾကာင့္ ၀မ္းသာပီတိျဖစ္ရလုိ႔ အိပ္ပ်က္ညေတြကုိ ေက်နပ္စြာနဲ႔ သင္ပုန္းေခ်လုိက္ပါတယ္။

တရားစခန္းကေတာ့ ၂၀၀၉ တုန္းကလုိပဲ ရက္ရွည္ ၉ ရက္စခန္း ၂ ခါ ၀င္ျဖစ္တယ္။ ခရီး ၃ ေခါက္ ထြက္ျဖစ္တယ္။ ျမန္မာျပည္ ၁ ေခါက္၊ မေလးရွားက ၂ ေခါက္။ အလွဴအတန္းက မႏွစ္ကထက္ အမ်ားႀကီး ပုိလွဴျဖစ္တယ္၊ ပုိလည္း လွဴႏုိင္လာတယ္။ သဒၶါတရား ပုိေကာင္းလာတဲ့အတြက္ ကုိယ္ကုိယ္တုိင္ေတာ့ ေက်နပ္မိပါတယ္။

အရင္ႏွစ္ေတြက လုပ္မယ္လုပ္မယ္နဲ႔ စိတ္သာရွိၿပီး အေကာင္အထည္ မေဖာ္ျဖစ္တဲ့ ကိစၥတစ္ခ်ိဳ႕ ၂၀၁၀ မွာ လက္ေတြ႔ အေကာင္အထည္ေဖာ္ျဖစ္သြားတယ္။ ဥပမာ-နာဂစ္ေၾကာင့္ မိဘဆုံးပါး စီးပြားခ်ိဳ႕တဲ့သြားလုိ႔ ပညာဆက္လက္သင္ယူဖုိ႔ အခက္အခဲရွိေနတဲ့ မူလတန္းကေလးတစ္ေယာက္ကုိ တစ္ႏွစ္စာ ပညာသင္စရိတ္ ပံ့ပုိးေပးျဖစ္ခဲ့တယ္။ (လာမယ့္ႏွစ္မွာလည္း ဆက္လက္ပံ့ပုိးေပးမယ္လုိ႔ ဆုံးျဖတ္ထားတယ္)။ ဘ၀မွာ ပထမဆုံးအႀကိမ္အျဖစ္ ေသြးလွဴျဖစ္ခဲ့တယ္။

ေနာက္ၿပီး ကုိယ္ျပဳခဲ့သမွ် ဒါနအဖုံဖုံ အတြက္ အလွဴစာရင္းကုိ စာအုပ္နဲ႔ ေရးမွတ္ျဖစ္တယ္။ ၂၀၀၈ ကေနစၿပီး အခု ၂၀၁၀ထိ လွဴခဲ့သမွ် ဆြမ္း၊ ခဲဖြယ္ န၀ကမၼအားလုံး မွတ္မိသေလာက္ ခ်ေရးၾကည့္ေတာ့ ၂၀၀၈ အတြက္ ေက်ာင္းသုံးဗလာစာမ်က္ႏွာတစ္၀က္၊ ၂၀၀၉ အတြက္ တစ္မ်က္ႏွာခြဲ နဲ႔ ၂၀၁၀ အတြက္ သုံးမ်က္ႏွာနီးပါး ရွိေနတယ္။ စိတ္မၾကည္တဲ့အခါ အဲဒီစာမ်က္ႏွာေတြကုိ ျပန္ဖတ္ၾကည့္လုိက္ရင္ ၾကည္ႏူးစိတ္ေတြေပၚၿပီး ကုသုိလ္စိတ္ပါ တခါတည္း ရသြားေတာ့ ကုိယ့္အတြက္ အက်ိဳးမ်ားလွပါတယ္။

ကုသုိလ္ျဖစ္လူမႈေရး အသင္းအဖြဲ႕ေတြမွာလည္း တတ္အားသေရြ႕ပါ၀င္ၿပီး ဒါနကုသုိလ္ေတြ စုခြင့္ရခဲ့တဲ့ ႏွစ္တစ္ႏွစ္လုိ႔လည္း ဆုိႏုိင္ပါတယ္။ က်န္းမာေရးကေတာ့ အရင္ႏွစ္ေတြကေလာက္ မေကာင္းဘူး။ ၂၀၁၀အတြက္ စုစုေပါင္း အမ္စီ ၁၁ရက္ ယူခဲ့ရတယ္။ ကုိယ္အေလးခ်ိန္က သိသိသာသာ တုိးလာတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ၂၀၁၁ အတြက္ New Year resolution ကုိ “Lose Weight, Look Great” လုိ႔ ေႂကြးေၾကာ္ထားတယ္။ လွဖုိ႔ထက္ က်န္းမာေရးေကာင္းဖုိ႔က အဓိကပါ။ ဒါမွ ကုိယ္လုပ္ခ်င္တာ၊ ျဖစ္ခ်င္ေတာေတြကုိ စိတ္သြားတုိင္း ကုိယ္ပါၿပီး ထိထိေရာက္ေရာက္ ေအာင္ျမင္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ခ်င္လုိ႔။

ဒီႏွစ္ထဲမွာ စံခ်ိန္ခ်ိဳးတာ တစ္ခုရွိေသးတယ္။ အဲဒါဘာလဲဆုိေတာ့ ႐ုပ္ရွင္ပြဲေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ၾကည့္ျဖစ္လုိက္တယ္။ ကားေပါင္း ၂၀ ေလာက္ ရွိမယ္ထင္တယ္။ အရင္ႏွစ္ေတြက ၄၊ ၅ ကားေလာက္ပဲ ၾကည့္ျဖစ္တာ။ ပြဲ၂၀ မွာ တစ္၀က္ေလာက္က Free ticket ေတြနဲ႔ ၾကည့္တာပါ။ GV member ၀င္ထားလုိ႔ online draw ကေန free ရတာနဲ႔ m1 က redeem လုပ္တာနဲ႔ေပါင္းၿပီး ၾကည့္ျဖစ္သြားတာ။ ပြဲဆက္ေတြမ်ားၿပီး အရွိန္တက္ေနေတာ့၂၀၁၁ အတြက္ ၾကည့္မယ့္ကားေတာင္ book လုပ္ၿပီးသြားၿပီ။ The Tourist တဲ့။ :D

ကဲ… ၂၀၁၀ အတြင္းက ျပဳခဲ့သမွ် မေကာင္းစိတ္ေတြကုိ ဖယ္ရွားထုတ္ႏႈတ္ခဲ့ၿပီး၊ ျပဳခဲ့တဲ့ ကုသုိလ္ေကာင္းမႈေတြနဲ႔အတူ ၂၀၁၁ ကုိ ဆက္ၾကရေအာင္ေနာ္။

စိတၱသုခ၊ ကာယသုခအေပါင္းႏွင့္ ျပည့္စုံေသာ ႏွစ္သစ္မဂၤလာျဖစ္ပါေစလုိ႔ အားလုံးကုိ ဒီပုိ႔စ္ေလးနဲ႔ ဆုေတာင္းေပးလုိက္ပါတယ္။

ဇြန္မုိးစက္

Comments ( 9 )

ျမဴးျမဴး said on December 31, 2010 at 8:55 AM
	Loose Weight, Look Great အတြက္ ပူေပါင္းရေအာင္ေလ.. ဘယ္လိုလဲ.. ေလ႔က်င္႔ခန္းတူတူလုပ္ၾကမယ္..

မိုးခါး said on December 31, 2010 at 8:59 PM
	ဟုတ္တယ္ ဒီႏွစ္ထဲမွာ သူငယ္ခ်င္းေတြ ပိုမ်ားလာသလို စိတ္ေတြလည္း ပိုမ်ားတယ္ ကုသိုလ္ေရးကေတာ့ အလွဴေတြ ပိုလွဴျဖစ္တယ္ ေကာင္းပါတယ္ ပံုမွန္ပါပဲ .. :D

ဇြန္မိုးစက္ said on January 1, 2011 at 7:53 PM

ရတယ္ေလ ျမဴးျမဴး... တုိ႔က မနက္အေစာႀကီး ထၿပီး လမ္းေလွ်ာက္မွာ။ း)

မုိးခါးေရ... ၂၀၁၁ ကုိ ေကာင္းျခင္းမ်ားစြာနဲ႔ ထပ္မံျဖစ္ေက်ာ္ႏုိင္ပါေစလုိ႔ မဇြန္ ဆႏၵျပဳလုိက္ပါတယ္။ း)

အိမ့္ခ်မ္းေျမ့ said on January 2, 2011 at 4:53 PM
	မဂၤလာႏွစ္သစ္ပါဇြန္... ဒီထက္ပိုလွဴႏိုင္ပါေစ.. ဒီထက္ပိုၿပီး ရုပ္ရွင္ေတြလည္း ၾကည္႔ႏိုင္ပါေစ.. အစစဆင္ေျပေပ်ာ္ရႊင္ပါေစကြယ္..

ခ်စ္ၾကည္ေအး said on January 3, 2011 at 12:26 PM
	ဆႏၵ႐ိွသလိုျဖစ္ေသာ ႏွစ္သစ္မဂၤလာ ျဖစ္ပါေစ ညီမ ဇြန္ေရ....“Lose Weight, Look Great” လည္း ျဖစ္ပါေစလို႔.... ခ်စ္ေသာ... အမခ်စ္

၀ါ၀ါ said on January 5, 2011 at 7:57 AM
	အစ္မ က စာေရး ေကာင္းတယ္ေနာ္ ။ ေဖ့ဘုတ္က ေနတဆင့္ ေတြ ့လို ့ ၀င္ဖတ္ေနတာ ။ မနားတမ္းပဲ ။ :)

ေရႊျပည္သူ (ShwePyiThu) said on January 5, 2011 at 9:49 PM

ရက္ရွည္(၉)ရက္ တရားစခန္းကို ၂ခါေတာင္ ဝင္ခဲ့တယ္ဆိုေတာ့ အရမ္းအားလည္းက် သာဓုလည္း ေခၚမိပါတယ္ အစ္မဇြန္ေရ...

၂၀၁၁ ဟာ အစ္မဇြန္အတြက္ ဒါနေတြ၊ ကုသိုလ္ေတြ၊ ဘာဝနာေတြ ပို၍ ပို၍ ျပဳလုပ္အားထုတ္ႏိုင္တဲ့ ခ်မ္းေျမ႕ေသာ ႏွစ္ျဖစ္ပါေစလို႔ ဆုေတာင္းေပးပါတယ္...

အင္ၾကင္းသန္႕ said on January 6, 2011 at 11:18 AM

အဲလိုေလးေတြၿပန္သုံးသပ္တာ ေကာင္းတယ္မမေရ...
ဂ်င္းလည္းအေလ့အက်င့္လုပ္ဦးမွပဲ....။

ငါ့အစ္မတစ္ေယာက္ေတာင္းေသာဆု၊ လိုရာဆႏၵေတြအကုန္ၿပည့္၀တဲ့ ႏွစ္သစ္ကို ပိုင္ဆုိင္ႏဳိင္ပါေစ.....:)

ခ်စ္တဲ့
ဂ်င္း

Shinlay said on January 6, 2011 at 10:58 PM
	ကုသိုလ္စာအုပ္ေလးထားတာေကာင္းတယ္ဇြန္။ မေကာင္းတာေတြကို မ်ားမ်ား ႏႈတ္ ႏိုင္ၿပီး ေကာင္းမႈေတြ မ်ားမ်ားဆက္ႏိုင္ပါေစ...